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记录日常生活的点点滴滴,苦辣酸甜。

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懒人充气床

5月低跟小伙伴去训练,小伙伴都想住在训练馆里,没办法所以我也买了个充气床跟着小伙伴一起住在馆里。说要住在馆里的时候我...

简单修整一个月

从CIC上半部分培训回来以后,就没怎么每天坚继续训练,多部分都是在写课程计划然后复习一下上半部分的技术,偶尔会玩一下壶...

总会有个先低头

其实两个人在一起真的是有一个人先迁就一个人,不然两个人都是炮仗一点就着,那还真没法生活在一起。不巧我就是那个吃软不吃...

球是快乐所以叫追求

其实有很长时间没有叨叨博客上的事情了,许久没有更新。好在博客里面没有长草就是更新除除杂草就可以,其实自己不管在体能、...

睡眠质量的重要性

睡眠不足导致表现差,包括动机、觉知水平以及认知过程降低,导致注意力和集中力下降的同时提高了疼痛感。对生理过程的限制包...

你好,三月

三月 三月二十四号就可以去参加CIC的面试,如果面试顺利就可以和小伙伴们一起参训。这是我三月份最期待的一个点,算是一个小...

Personal Trainer 姜杰

博主跟姜杰的友情来自一场训练中的偶遇,慢慢的一发不可收拾最后变成了好基友。我们同在IKMF天津地区做学员(International K...

坚持,才是最重要的

以前总是说身边朋友没有坚持的意志品质,最近也发现自己也有坚持不住的时候,而且每当想做些什么的时候还总会纠结一些可有可...
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